Хронические неинфекционные заболевания распространены во всех возрастных группах, в том числе и у детей. Это болезни, не передающиеся от человека к человеку, но имеющие длительную продолжительность и, как правило, медленно прогрессирующие.
К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.
Существуют факторы риска, на которые мы не можем повлиять. Их называют НЕМОДИФИЦИРУЕМЫЕ (НЕУПРАВЛЯЕМЫЕ) факторы риска:
- Пол
- Возраст
- наследственность
- Окружающая среда
И факторы риска, на которые мы можем повлиять-МОДИФИЦИРУЕМЫЕ (УПРАВЛЯЕМЫЕ):
- Нерациональное питание
- Повышенное артериальное давление
- Вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики и тд.)
- Низкая физическая активность
- Повышенный уровень холестерина в крови
- Повышенный уровень сахара крови
- Избыточная масса тела или ожирение
- Стресс
Очевидно, что самым действенным методом профилактики развития ХНИЗ является соблюдение принципов здорового образа жизни: здоровое рациональное питание, повышение физической активности и отказ от вредных привычек.
Одним из самых эффективных способов выявления ранних симптомов хронических, в том числе онкологических заболеваний, является проведение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации, в том числе у несовершеннолетних. Ведение здорового образа жизни родителями является хорошим примером для детей и близкого окружения.
«Если вы будете относиться внимательнее к своему здоровью и здоровью своих детей , стараться укреплять иммунитет, вести здоровый образ жизни и регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию, то вы будете меньше беспокоиться о хронических неинфекционных заболеваниях».