7 апреля — Всемирный день здоровья!

Традиционно в этот день мы предлагаем вам отвлечься от рутины и уделить время для себя.

Как провести этот день с пользой и интересом? Ловите простую механику:
ШАГ 1: сделайте скриншот видео
ШАГ 2: получите подсказку (спойлер: она точно поможет укрепить здоровье)
ШАГ 3: делитесь своим результатом в комментариях.