20 марта – Всемирный день здоровья полости рта

Главный внештатный стоматолог Депздрава Югры Валентина Казакова напоминает, что для сохранения стоматологического здоровья необходимо:
• не менее двух раз в год посещать врача-стоматолога
• своевременно проводить плановую санацию полости рта, включая хирургическое лечение
• вовремя проводить зубопротезирование
• во время занятий активными видами спорта использовать капы

Не забывать:
• чистить зубы и язык 2 раза в день (утром после еды и вечером перед сном)
• для гигиены полости рта использовать дополнительные предметы гигиены (межзубные ершики, ирригатор)
• после приема пищи прополаскивать полость рта и использовать дополнительные средства гигиены (жевательную резинку с ксилитом, межзубную нить)