Человек, столкнувшийся с онкологическим диагнозом, остро нуждается в поддержке со стороны супруга, близких и друзей. Однако важно помнить, что родственники и друзья, в свою очередь, также нуждаются в психологической помощи и рекомендациях. Вот некоторые советы для тех, кто находится рядом с онкологическим больным.
• Внимательно слушайте и искренне реагируйте, оставаясь при этом собой. Если просьба кажется вам непосильной, не бойтесь честно сказать об этом, предложив альтернативную помощь. Например: "Возможно, я могу помочь в чем-то другом?". Не перебивайте и не заканчивайте фразы за больного, дайте ему возможность самостоятельно вести разговор.
• Стимулируйте самостоятельность и активность больного. Важно помогать, но не следует забывать о собственных потребностях и лишать больного возможности контролировать ситуацию со своим здоровьем. Относитесь к нему как к ответственному взрослому человеку, а не как к беспомощному ребенку.
• Поддерживайте, не «спасая». Помощь важна, но не должна подавлять личность больного. Пациент должен использовать все свои внутренние резервы для выздоровления.
• Поощряйте здоровье, а не болезнь. Важно не фокусироваться только на периодах слабости и беспомощности. Когда человек идет на поправку, продолжайте поддерживать его успехи.
• Дайте выход чувствам. Позвольте больному выражать свои эмоции, включая грусть и страх. Будьте рядом, предоставьте как можно больше физического тепла и любви. Не бойтесь делиться своими чувствами. Важно принимать и переживать все эмоции, даже негативные, такие как обида или гнев.
Источник: Здоровая Югра