Физические нагрузки занимают важную роль в профилактике многих заболеваний сердечно-сосудистой системы, способствуют снижению уровня стресса и помогают легче переносить повседневные, бытовые нагрузки.
Подробнее о плюсах физической активности в наших карточках
Источник: Здоровая Югра
