Курящие люди в большинстве своем осведомлены о вреде своей привычки для их здоровья. Однако, немногие осознают, что табачный дым представляет опасность и для окружающих.
Что вдыхает некурящий человек?
Во время курения, значительная часть вредных веществ попадает не в легкие курящего, а в окружающую среду. Человек, находящийся рядом, вдыхает не только дым, выдыхаемый курильщиком, но и дым от тлеющей сигареты, который содержит до 60% токсичных веществ.
Как сигаретный дым влияет на организм?
Табачный дым – это опасная смесь, включающая более 4000 различных веществ. Некоторые из них раздражают слизистые оболочки, другие способствуют развитию раковых заболеваний.
Негативное воздействие можно почувствовать сразу: часто в прокуренном помещении появляется резь в глазах и носу, дискомфорт в горле и кашель.
Чтобы защитить себя и свою семью от табачного дыма, важно помнить:
• при курении в доме или автомобиле вредные вещества оседают на поверхностях и могут загрязнять воздух в течение нескольких месяцев;
• проветривание или курение возле окна не защищает окружающих от воздействия дыма;
• большая часть дыма не видна, поэтому может создаваться ложное впечатление о безопасности курения в помещении с открытым окном;
• дыхательная и нервная системы детей более уязвимы к токсинам, чем у взрослых.
Источник: Здоровая Югра