Качество жизни пожилого человека в значительной мере зависит от степени сохранности его психических функций. Особенностями этого возраста является то, что изменению подвержены настроение и деятельность интеллекта: пожилые люди многого не помнят, могут не узнавать родных, живут в своем мире, бывают агрессивными и раздражительными.
Когнитивные (умственные) изменения могут быть вызваны:
- дефицитом снабжения кровью мозговых клеток;
- возрастными изменениями;
- неправильным обменом веществ;
- вредными привычками;
- нервно-эмоциональным перенапряжением, частыми стрессовыми ситуациями;
- травмами головы;
- нейродегенеративными заболеваниями (болезнь Альцгеймера, Паркинсона и др);
- болезнями, связанными с нейроинфекциями (ВИЧ, энцефалит, рассеянный склероз).
Профилактика умственных нарушений:
- правильный режим дня, отдыха и сна;
- правильное питание;
- здоровый образ жизни;
- общение с родными и близкими;
- физическая активность;
- социальная поддержка;
- положительные эмоции.