Интернет и гаджеты ворвались в нашу жизнь быстро и бесповоротно

Каждый день мы получаем большой поток разной информации.

• Интернет-пространство наполнено блогерами, которые снимают ролики, опираясь на недостоверные источники и ссылаются на свое личное мнение, не являясь экспертами в той или иной области.

• Некоторые лайфхаки и советы о здоровье способны привести к серьезным последствиям.

• Порой переизбыток негативных новостей приводит к повышению уровня тревожности.

Поэтому так важно научиться фильтровать данные, пока информационный поток не свел с ума