Используя подобные отговорки, ты обманываешь самого себя, что даже хуже, чем врать окружающим.
А теперь посмотри, сколько позитивных изменений произойдёт с твоим организмом, когда ты действительно бросишь курить:
- через 2 суток восстановится способность ощущать тонкости вкусов и запахов;
- через 7 дней улучшится цвет лица, исчезнет неприятный табачный запах изо рта, от кожи и волос;
- через месяц станет легче дышать, пройдут головные боли и кашель;
- через 6 месяцев легкие очистятся от продуктов горения табака (смолы, табачной пыли и т.д.);
- через год риск развития коронарной болезни сердца снизится наполовину по сравнению с теми, кто выкуривает пачку в день.
Разве это того не стоит?
Удовольствие от выкуренной сигареты скоротечно, а здоровье и хорошее самочувствие будут улучшать качество твоей жизни долгие годы