5 шагов, которые помогут отказаться от алкоголя

5 шагов, которые помогут отказаться от алкоголя
9 сентября 2024

В Неделю сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости специалисты призывают отказаться от спиртных напитков навсегда.

Употребление алкоголя разрушает самоконтроль, приводит к опасному поведению, может стоить здоровья и жизни человеку. ⠀

Важно помнить:
• алкоголь — психоактивное вещество, которое влияет на нервную систему, мышление и эмоции;
• алкоголь - фактор риска развития сердечно-сосудистых, онкологических, желудочно-кишечных заболеваний; ⠀
• алкоголь — депрессант: снять им стресс и усталость не получится.

Источник: Здоровая Югра


Галерея

Просмотров: 113